自然治癒力と免疫力☆

乳がんステージⅡa、トリプルネガティブの診断を受ける。温存手術で患部の部分切除のみ行う。術後、トリネガにホルモン療法は効かないと言われ、抗がん剤治療と放射線治療のいわゆる標準治療セットをすすめられる。もともと化学治療するつもりがなかったので、無治療を選択する。現在は入院前から始めていた食事療法、思考法、自然療法を実践の日々。楽しみながら丁寧に過ごしてます。がんになって、新しい人生が始まりました♡受動的でなく能動的に、自分を変える、体が変わる♪ 自身の自然治癒力と、免疫力を信じて☆毎日の氣づきやアイディアのシェア、生活の中でクスッと笑えるような話。必要とされる方に届きますように☆

カテゴリ:自然食品 > テンペ


テンペが大好きで
ハマってます。


今までは、塩味だけだったけど
カレー味にしたり、照り焼き
酢豚風にしてもおいしかった。

いろんな味を楽しんでいる。


ジャーーーン



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これは塩かけただけだけど
おいしすぎる。


なんでこんなにおいしいものが
この世に存在するのだろうか。


病気になって、食養に目覚めて
出会った食品。


病気にならなかったら
きっと出会えなかった。


またまた病からのギフト




デデーーーン


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うちはたくさん食べるので
このサイズで買ってます。


こないだ、テンペバーガーを
作った。

バンズを、がんもどきにして
タマネギとトマトの輪切り
軽くゆでたモロヘイヤ
そして、揚げたテンペをはさむ。


本当においしかった






麻真菜央





いつもありがとう♪
あいしてます♡
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からだにいいものを求めてると


自然とそういうお店の情報が
集まってきた。


自然食品のお店の人と
仲良くなって、
いろいろ教えてもらったり


他のお店を教えてもらったり
どんどんわかるようになった。


今までと同じ世界で
生きているのに


まったく違う世界を
生きているような感じ。


行く店、通う店が
変わって、その際に交わす
会話の内容が変わり


買う商品が変わる。


買い物は投票という言葉が
あるけれど、理解できる。


ちょっとエンゲル係数は
上がった部分はあるけど


自分を大切にするって
こういうことなのかな と
実感した。


毎日を丁寧に過ごすって
こういうことをいうのかな 
とも思った。


自分を大切にできると
家族や、友人、ご近所さん
他人も大切にできる。
それがすごくわかった。



そんな目の前の幸せに
氣づき、出会った食品が



テンペ



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もうハマってしまって。
もともと納豆好きというのも
あるけど


本当においしい。


カラッと揚げて、塩かけて
食べるのが、シンプルにおいしい。


他に、揚げたものに
カレー粉と塩かけて とか


しょうゆとみりんで照り焼き

米粉つけて、天ぷら とか

片栗粉つけて、カラッと唐揚げ

とか。



他のレシピ、詳しいかた
教えてくださいね





ブログが書けた今日一日に感謝♡

読んで下さりありがとうございます。

あなたの心が
幸せと笑顔で満ちあふれますように。




麻真 菜央(あさま なお)




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