しぼったあと
そのタオルにも、２滴くらい
エキスをふりかけ


手術跡に、蒸しタオルにする。

皮膚のマッサージをする。


血管にしみこんでいく感じ
じわじわと効いている感じ。



時間に余裕があれば
手術跡の蒸しタオルの前に


背中の腰や、背骨にも
このエキスでの蒸しタオルが
おすすめ。


いい成分が、循環するように
からだを巡ります。



ご参考になさってくださいね。



麻真菜央(あさまなお)



いつもありがとう♪
あいしてます♡

にほんブログ村