玄米食にしてから
何種類か、購入してたんだけど
今回の玄米の銘柄が
固すぎて?おなかに合わない。
でも、玄米もったいない。
アドバイスを受けて
精米機を買ってみることにした。
ジャジャーーン
炊いてみたら、モチモチの食感。
すっかり氣にいった。
子どもも大喜び。
まさかワタシの人生の中で
精米機を買うなんてこと
予想もしてなかったなあ。
癌にならなかったら
玄米食にもなってないだろうし。
人生って、つくづく面白い
って感じます。
この3分づきに、
あわ、ひえ、きび などの雑穀
いわゆる、つぶつぶを
少しずつ入れてみた。
こんなにおいしくて
からだにいいのに
あわ、ひえ、きび など
雑穀たちは、
なぜ日本の食卓から
消えたんだろう。
また消えさせられたのか?
またか?またGHQがどうとか
また木星の話、
しなきゃいけないかしらw
今日はやめておこっと
現在はこの本で
つぶつぶ料理、勉強中です。
たかきびボールというものを
自分の手で作ってみたくて。
今度挑戦してみます。